潍坊保健报 18年第335期

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笑看今朝添百福，遐龄长寿贺新春。

• 新年“健康保卫战” 每月各有侧重点
• 写给新年的4个健康理念
• 春节假期要防“坏习惯病”
• 新年给自己的“心”减减压
• 教你春节过得省钱省力的几个小窍门
• 活动有度，习惯恒久
• 少动嘴，多动手